Особенные радоновые ванны: показания и противопоказания к ним

Радон – инертный газ, который оказывает комплексное воздействие на организм. Влияние на организм: регуляция кровотока, увеличивает объем циркулируемой крови по системе; избавление от болевого синдрома; нормализация работы сердца и дыхательной системы; ускорение снижения веса.

Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты: обезболивающий; эпителизирующий; иммуномодулирующий. Происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне.

Показания к процедуре: заболеваний сердечно-сосудистой, костной и суставной систем; проблемы в малом тазу, с метаболизмом; заболевания нервной, дыхательной систем; дерматологические заболевания неинфекционного характера. Иногда назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте.

Противопоказания: любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения; нарушения формулы и болезни крови; ишемическая болезнь сердца; доброкачественные новообразования; сердечная недостаточность; онкология; туберкулез на любой стадии развития; гнойные поражения кожных покровов; эпилепсия; повышенная температура тела по любым причинам; неврозы в тяжелой форме течения; эпилепсия; лучевая болезнь.

гифка радоновые ванны

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Возможный вред для организма не выявлен. Нужно помнить: после 1 — 3 процедуры возможно обострение хронических заболеваний. Это нормальная реакция организма, состояние стабилизируется максимум через 3 дня, начнется процесс выздоровления.

Как принимать правильно радоновые ванны. Готовятся ванны из 200 мл теплой воды и 100 мл концентрированного раствора радона. Пациент погружается в подготовленную ванну таким образом, чтобы соски его были выше воды. Если происходит лечение сердечных заболеваний, то достаточно опуститься в ванну только по пояс. Время нахождения в радоновой ванне – 12 – 15 минут. Врачи рекомендуют полностью расслабиться и дышать ровно, глубоко и медленно. После ванны тело вытирается полотенцем (лучше просто промокнуть кожу), отдых в течение получаса.

схема радоновые ванны

Перед каждой процедурой нужно будет пройти элементарную подготовку – опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Кроме этого, нельзя отправляться на процедуру с абсолютно голодным желудком, но и сразу после приема пищи этого делать не стоит; во время приема радоновой ванны нужно находиться в воде неподвижно; не стоит проводить после сильного стресса или психоэмоционального возбуждения; во время прохождения курса нужно полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.

Большой популярностью пользуются воздушно-радоновые ванны. Их преимущество заключается в том, что отсутствует воздействие воды на организм, такие процедуры считаются мягкими, щадящими, поэтому могут назначаться при тяжелом состоянии пациента. Проводится процедура в специальном аппарате – человек помещается туда полностью, только голова остается открытой (снаружи). Воздействие длится не более 12 минут.

воздушные радоновые ванны
Воздушная радоновая ванна

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Эффект от лечения сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года.

Читайте подробнее в нашей статье обо всех вариантах применения радоновых ванн.

Польза радона для организма

Радон – инертный газ, который оказывает комплексное воздействие на организм. Из наиболее «выдающихся» эффектов стоит отметить следующие:

  • Регуляция кровотока. При приеме радоновой ванны сначала происходит спазм мелких и крупных сосудов, отличающийся кратковременностью. Затем он сменяется длительным расширением и замедлением кровотока, что автоматически увеличивает объем циркулируемой крови по системе.
  • Избавление от болевого синдрома. Радон способен воздействовать на вегетативную нервную систему, причем по-разному: на одни отделы от оказывает расслабляющее влияние, на другие, наоборот, возбуждающее. Это обеспечивает снижение проводимости нервных импульсов, что и обуславливает избавление от сильных болей на достаточно длительное время.
  • Нормализация работы сердца и дыхательной системы. Инертный газ способен корректировать артериальное давление, при этом не влияет на частоту сердечных сокращений. Легкие буквально расправляются и начинают полноценно поглощать воздух, что обуславливает нормальное снабжение клеток организма кислородом.
  • Ускорение снижения веса. Процедура положительно влияет на кору надпочечников и поджелудочную железу – они начинают вырабатывать гормоны в необходимом количестве. Благодаря стабильному уровню сахара в крови и количеству кортикостероидных гормонов, нормализуется жировой (липидный) обмен веществ.

радоновые ванны

Интересно, что радон действует на органы эндокринной системы избирательно – например, он замедляет функциональность яичников и щитовидной железы. Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты:

  • обезболивающий;
  • эпителизирующий;
  • иммуномодулирующий.

Кроме этого, происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне. Польза радоновых ванн может быть озвучена одной фразой – ускоряются все обменные процессы в организме. А уже это обеспечивает и быстрое восстановление поврежденных тканей, и торможение процессов старения на клеточном уровне, и снижение веса, и быстрое окончание воспалительных процессов в организме.

альфа-капсулаРекомендуем прочитать статью об альфа-капсуле (СПА). Из нее вы узнаете о том, как воздействует альфа-капсула, показаниях и противопоказаниях к СПА-процедуре, а также о стоимости сеанса.

А здесь подробнее о процедуре в СПА салоне.

Показания к процедуре

Несмотря на то, что польза ванн с радоном доказана и они могут использоваться в профилактических целях, существует ряд строгих показаний к проведению процедуры. Они могут быть назначены при диагностировании:

  • заболеваний сердечно-сосудистой системы – стенокардия, восстановление после инфаркта (не ранее, чем через 1 месяц интенсивной терапии), атеросклероз, гипертония, порок сердца митрального типа, кардиосклероз, варикозное расширение вен нижних конечностей и органов малого таза;
  • патологии костной и суставной системы – воспалительные заболевания (артриты, остеомиелиты, спондилиты), проблемные переломы костей, отличающиеся слишком долгим процессом сращения;
  • проблемы в половой системе – прогрессирующий эндометриоз, воспаление предстательной железы, климактерический период у женщин и мужчин;
  • заболевания нервной системы – различные ущемления нервных окончаний, а так же бессонница, хроническая усталость, период восстановления после травм головного мозга;
  • проблемы с метаболизмом – ожирение разных степеней, сахарный диабет, подагра, зоб на начальной стадии развития;
  • болезни дыхательной системы – любые специфические и неспецифические воспалительные процессы хронического характера;
  • дерматологические заболевания неинфекционного характера – псориаз, экземы, нейродерматиты, незаживающие «чистые» раны, очаги язвенного поражения.

радоновые ванны при сердечных заболеваниях

Иногда радоновые ванны назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте – в частности, такая процедура помогает нормализовать и стабилизировать работу печени и желчного пузыря.

Противопоказания, или можно ли принимать ванны всем

Насколько мала доза радона не была бы в ванной, этот газ остается радиоактивным. Именно поэтому назначениями процедур занимается только специалист, ведь существует список противопоказаний к их проведению:

  • любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения;
  • нарушения формулы и болезни крови;
  • ишемическая болезнь сердца в анамнезе и даже в стадии длительной медикаментозной ремиссии;
  • доброкачественные новообразования, расположенные в любой части организма;
  • сердечная недостаточность;
  • онкологические заболевания;
  • туберкулез на любой стадии развития;
  • гнойные поражения кожных покровов;
  • эпилепсия;
  • повышенная температура тела по любым причинам;
  • неврозы в тяжелой форме течения;
  • эпилепсия;
  • лучевая болезнь.

ИБС классификация

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям в возрасте до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Иногда выявляется индивидуальная непереносимость радоновых ванн – к сожалению, это можно будет определить только эмпирическим путем.

Если пациент во время проведения процедуры начинает жаловаться на головокружение и затрудненное дыхание, одышку, то это свидетельствует о развитии аллергической реакции – процедура прерывается, сообщается об этом лечащему врачу и происходит замена метода терапии на более подходящий.

Радоновые ванны, показания и противопоказания к проведению которых учитываются лечащим врачом при выборе терапевтического курса, могут быть очень полезными или нанести вред, ухудшить состояние здоровья и обострить заболевание. Поэтому о самостоятельном их приеме не может быть и речи.

Возможный вред для организма

Если процедура была назначена врачом и проводится согласно всем правилам, то никакого вреда радоновые ванны здоровью человека не наносят. Содержание радиоактивного газа в воде ничтожно мало, он практически весь оседает на коже и не в состоянии оказать негативное или губительное воздействие на клетки органов и систем.

радоновые ванны при остеохондрозе
Сочетание радоновых ванн с углекислыми или хлоридно-натриевыми ваннами

Единственное, что нужно помнить – после 1 – 3 процедуры возможно обострение хронических заболеваний – например, пациенты жалуются на нестерпимые боли в суставах или участившиеся приступы бронхиальной астмы. Это нормальная реакция организма, состояние стабилизируется максимум через 3 дня и начнется процесс выздоровления.

Как принимать правильно радоновые ванны

Лучше, если такая процедура будет проводиться в специализированной клинике или санатории – специалист не только даст консультации, но и будет контролировать правильность приема радоновых ванн, что обеспечит их безопасность и пользу. Готовятся ванны из 200 мл теплой воды (максимум 36 градусов) и 100 мл концентрированного раствора радона. Процедура отличается простым алгоритмом:

  1. Пациент погружается в подготовленную ванну таким образом, чтобы соски его были выше воды. Если происходит лечение сердечных заболеваний, либо таковые имеются в анамнезе, то достаточно опуститься в ванну только по пояс.
  2. Время нахождения в радоновой ванне – 12 – 15 минут. Врачи рекомендуют полностью расслабиться и дышать ровно, глубоко и медленно.
  3. После ванны тело вытирается полотенцем (лучше просто промокнуть кожу) и человеку дают отдохнуть в течение получаса.

Смотрите на видео о том, как правильно принимать радоновые ванны:

Существуют четкие правила проведения рассматриваемой процедуры и речь идет не только о необходимости прохождения полноценного медицинского обследования и получения заключения от врача с соответствующими назначениями.

Перед каждой процедурой нужно будет пройти элементарную подготовку – опорожнить мочевой пузырь и кишечник, если с последним проблемы, то понадобится прием препаратов со слабительным действием. Кроме этого, специалисты вывели еще несколько уточнений по поводу лечения радоновыми ваннами:

  • нельзя отправляться на процедуру с абсолютно голодным желудком, но и сразу после приема пищи этого делать не стоит – идеально будет выждать минимум 30 минут;
  • во время приема радоновой ванны нужно находиться в воде неподвижно, не разговаривать, не слушать музыку и вообще как-либо отвлекаться – 15 минут полного расслабления и «отрешения»;
  • не стоит проводить процедуру после сильного стресса или психоэмоционального возбуждения;
  • во время прохождения курса нужно полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.
воздушная радоновая ванна
Радоновая воздушная ванна

В специализированных клиниках и санаториях могут предложить пациентам не только общие ванны, но и направленное воздействие радоновой воды.

Например, большой популярностью пользуются воздушно-радоновые ванны – они обладают теми же полезными свойствами, что и классическая процедура, но имеют одно неоспоримое преимущество перед ними. Так как отсутствует воздействие водой на организм, такие процедуры считаются мягкими, щадящими и поэтому могут назначаться при тяжелом состоянии пациента – например, сразу после перенесенного инфаркта.

Проводится процедура в специальном аппарате – человек помещается туда полностью, только голова остается открытой (снаружи). Воздействие воздухом, обогащенным радоном на тело длится не более 12 минут, после чего нужно отдохнуть в течение часа и желательно вообще поспать.

Отдельно рассматривается применение радона в питьевых процедурах. Употребление такой воды строго в назначенных дозах и по рекомендованному графику улучшает работу кишечника, значительно улучшает секреторную деятельность органов желудочно-кишечного тракта, нормализует состояние печени. Питьевые процедуры с радоновой водой назначаются людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки и подагрой.

радоновая вода

Курс лечения

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Повторные курсы не запрещены, их можно назначать неограниченное количество раз. Эффект от лечения наверняка сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года. Не запрещено сочетать радоновые ванны с углекислыми или хлоридо-натриевыми – такая комплексная терапия только усилит лечебный эффект и дольше сохранит полученные результаты.

Если назначаются вагинальные орошения или микроклизмы, то курс лечения составляет 20 процедур, которые выполняются в графике: 3 дня подряд (1 раз в сутки) и 1 день перерыв. Концентрация радона в воде такая же, как и для классических ванн, а температура несколько выше и может достигать 40 градусов.

По поводу питьевого лечения радоновой водой конкретно обозначенных сроков, продолжительности лечения нет. Это определяет врач с учетом общего состояния пациента и тяжести развития текущего заболевания.

гидромассаж показанияРекомендуем прочитать статью о гидромассаже. Из нее вы узнаете о пользе гидромассажа, показаниях и противопоказаниях к назначению, как проходит процедура и эффекте после.

А здесь подробнее об озонотерапии для похудения.

Радоновые ванны являются одним из самых безопасных и эффективных методов физиотерапевтического воздействия на организм человека. Их не назначают в качестве средства для похудения, их не проводят исключительно по желанию пациента, но если врач считает нужным пройти курс, то отказываться не стоит. Радиоактивность газа в воде ничтожно мала, а вот пользы будет много.


Похожие статьи