Почему появляются отеки под глазами, как можно от них избавиться

Отеки под глазами могут появиться на фоне:

• воспалительных процессов в органах зрения и близко расположенных;
• усталости, бессонницы;
• сильного плача;
• неправильного применения декоративной, ухаживающей косметики;
• патологий внутренних органов.

В зависимости от того, что их спровоцировало, назначается лечение. Но и самостоятельно можно предпринимать терапевтические мероприятия – применение народных средств, употребление мочегонных таблеток, кремов и гелей, использование трав и эфирных масел.

От чего появляются отеки под глазами

Отеки под глазами могут возникать по патологическим причинам (аллергии, воспаления в близкорасположенных органах, заболеваниях глаз и прочих), безобидным (обильное питье воды) и физиологическим (возраст, беременность, менструации и т. д.).

Почему именно эта область склонна к отекам

Врачи считают, что анатомическое и физиологическое строение глаз является провоцирующим фактором к формированию вокруг них отеков:

• подкожная жировая клетчатка отсутствует;
• наличие множества кровеносных сосудов, близко расположенных к поверхности дермы (приток крови сам по себе вызывает отечность);
• на веки постоянно оказывается давление жировой тканью, которая расположена вокруг периорбитальной области;
• глаза находятся в постоянной «работе» — моргают, закрываются/открываются;
• в этой области практически отсутствует соединительная ткань, коллагеновые и эластиновые волокна.

И даже если отеки начали свое развитие в области переносицы, лба и скул, то жидкость будет смещаться в окологлазную часть лица. Это объясняется слишком плотным прилеганием кожи к костям черепа в первом случае и наличии свободного пространства во втором.

Патологические причины

Если отеки вокруг глаз появляются постоянно (или часто), то стоит задуматься о медицинском обследовании, потому что это состояние для многих заболеваний является первичным признаком. Например, отечность под глазами может появляться при:

• Аллергической реакции. Если раздражитель будет сразу же исключен, то и отеки сойдут на нет буквально за несколько часов. Наличие раздражителя в постоянном режиме приводит к усилению отеков и появлению дополнительных симптомов – покраснение глаз, неадекватная их реакция на свет, обильное слезотечение, зуд и жжение.
• Патологиях органов зрения. Любые нарушения в функциональности глаз приводят к их отечности. Причиной могут стать онкологические новообразования, блефариты (воспаление век), выворот века, птоз (опущение верхнего века).
• Воспалениях в близко расположенных органах. Например, отеки могут быть спровоцированы гайморитом (воспаление гайморовых пазух), синуситом и так далее. Если развивается односторонне воспаление, то и отечность будет отмечаться только на одном глазу.

• Заболеваниях почек. Речь идет о самых тяжелых типа почечной недостаточности до вполне излечимых – например, пиелонефрите. Для таких патологий характерны отеки под глазами, которые формируются по утрам, в течение дня жидкость начинает «блуждать» по телу и приводить к отечности ног, рук, поясницы.
• Заболеваниях печени. Они длительное время протекают без признаков, поэтому отечность под глазами вкупе с легкой желтушностью кожи, частой и неприятной отрыжкой, горечью во рту и периодической болью в подвздошной области (правое подреберье, анатомическое расположение печени) служат поводом для медицинского обследования.
• Грыже межпозвоночного диска. Если она сформировалась в шейном отделе, то будет присутствовать сильный односторонний отек под глазом. Дополнительные признаки заболевания – периодические головные боли, боль в шейном отделе позвоночника, нарушение координации.

• Патологиях сердечно-сосудистой системы. Отекают не только глаза, но и верхние/нижние конечности. Дополнительно начинают беспокоить одышка даже при незначительных физических нагрузках, учащенное сердцебиение в покое, общая слабость, скачки артериального давления, чувство давления в области грудной клетки.
• Недостатка витамина В5. Отеки под глазами дополняются болью в мышцах нижних конечностей, угнетенным состоянием, вплоть до депрессии, нарушениями сна, сильными головными болями.

Отечность с утра

Появление отеков под глазами с утра может быть спровоцировано:

• выпитым на ночь большим количеством жидкости – почки просто не справляются с задачей вывода жидкости из организма, она начинает самостоятельно распределяться по тканям;
• употреблением алкогольных напитков – они задерживают жидкость в тканях;
• присутствием в вечернем меню копченной, маринованной, соленой пищи, блюд, приготовленных с пряностями – жидкость не выводится, а скапливается в тканях.

Причиной утренних отеков может стать и недостаточное употребление воды в течение дня – организм начинает делать ее запасы. Но подобное проявляется не сразу, а по истечении нескольких недель жизни в ограниченном питьевом режиме.

Другие причины

Спровоцировать формирование отеков под глазами могут:

• сильный плач, истерика вкупе с нервными переживаниями – кровь приливает к указанной области и делает ткани припухшими;
• сон без подушки или с опущенной вниз головой – лимфатическая жидкость и кровь просто начинают неравномерно располагаться в сосудах, скапливаться в одном месте;
• недостаточное питание кислородом тканей вокруг глаз, к чему могут привести длительная работа за компьютером, напряженное вождение транспортного средства;
• табачный дым, длительное пребывание в производственном помещении с древесной пылью, парами – это все раздражающие факторы.

От чего еще могут появляться отеки:

• использование неподходящей ухаживающей и/или декоративной косметики;
• месячные;
• поздние сроки беременности;
• старение кожи и всех тканей (возрастные изменения на лице).

Диагностика патологий

Даже в случае присутствия постоянных отеков без других признаков какого-либо заболевания, стоит пройти медицинское обследование – многие патологии протекают скрыто. Обязательные диагностические мероприятия:

• общий анализ крови и мочи;
• электрокардиограмма;
• анализ крови на биохимию;
• компьютерная томография головы (в крайнем случае – рентген);
• ультразвуковое исследование брюшной полости, органов малого таза.

Все остальные методы уточнения диагноза используют только после постановки предварительного.

Как убрать отеки под глазами и мешки быстро

Если нужно убрать отеки под глазами быстро (например, утром перед выходом «в люди»), то стоит воспользоваться следующими рекомендациями:

• нарезать тонкими кружочками очищенный сырой картофель (предварительно его охлаждают) и приложить кружочки к закрытым глазам на 20 минут – самый действенный метод решения проблемы бессонной ночи, когда утром под глазами имеются «мешки»;
• смочить ватный диск в холодном молоке, приложить к глазам и на места выраженных отеков на 30 минут – отлично помогает восстановить внешний вид после обильного употребления жидкости накануне, в том числе и алкогольных напитков;
• нарезать тонкими полосками свежий огурец и приложить их к глазам на 15 минут – избавит и от отека, и от покраснения.

Снять сильные отеки утром можно с помощью металлических ложек – их кладут в морозилку на 1-2 минуты и затем прикладывают к проблемным местам выпуклой стороной. Держат ложки до тех пор, пока они не нагреются, затем меняют на хорошо охлажденные. 15 минут такого «компресса» и кровеносные сосуды сузятся, отечность станет менее выраженной.

Смотрите в этом видео о том, как убрать отеки под глазами с помощью картофеля и огурца:

Лечение отеков под глазами

Чаще всего лечение от отеков под глазами начинается с применения мочегонных препаратов. Если возникает проблема из-за глаз, то врач подберет капли. Дополнительно назначают гели, действующие на кровеносные сосуды, а также витамины. Важно обязательно посоветоваться с врачом и пройти обследование, а не заниматься самолечением.

Таблетки

Речь идет о мочегонных препаратах, которые должны приниматься только после консультации с врачом. Наиболее эффективными для решения рассматриваемой проблемы будут:

• Фуросемид;
• Верошпирон;
• Трифас;
• Урегит.

Принимают по 1-3 таблетке в день, более точная дозировка определяется врачом и зависит от причин появления отеков и их выраженности. Диуретики (так в медицине называют мочегонные таблетки) обладают одним мощным побочным эффектом – они вместе с жидкостью вымывают из организма кальций. Поэтому подобные препараты употребляются только в купе с витаминно-минеральным комплексом.

Капли

Глазные капли могут быть антибактериальными, гормональными, противовоспалительными. Самостоятельно можно использовать только те препараты, которые предназначены для устранения отеков, возникших на фоне аллергической реакции или чрезмерной усталости, бессонницы. В таком случае помогут:

• Аллергодил;
• Визин;
• Окуметил;
• Кромогексал.

Капают препарат по 1-2 капли в каждый глаз 1-3 раза в день. Если в течение 3 дней такая терапия не дает положительных результатов, то нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью – возможно, причина отечности кроется в скрыто протекающих патологиях.

Гель

Это аналог крема, который действует на кровеносные сосуды и снижает их наполняемость. Наиболее эффективными считаются:

• Микроциркуляр;
• Вита Актива;
• Элдан.

Гели применяются 2 раза в день на протяжении минимум 10 дней, но первые положительные результаты будут заметны уже на 2-3 день лечения. Кроме избавления от отечности, гели обеспечивают легкую подтяжку кожи, ее увлажнение, изменение цвета эпидермиса в области вокруг глаз.

Если во время диагностики будет выявлено заболевание сосудов, то врач может назначить гели Троксевазин, Куриозин, Релиф, Лиотон.

Витамины

В качестве самостоятельного средства против отеков под глазами витамины не используются, но в сочетании с другими препаратами они ускорят получение желаемого результата. Оптимальным выбором станут комплексы, в которых присутствуют витамин В5, калий, кальций, витамин А. При имеющихся патологиях в отношении приема тех или иных витаминов нужно получить консультацию у лечащего врача.

Рацион

Если отеки не имеют патологического происхождения, то за 2-3 дня можно от них избавиться с помощью коррекции питания. Диета подразумевает исключение или снижение количества употреблямых соленых, копченых, маринованных продуктов. Также необходимо соблюдать питьевой режим – за день выпивать 1,5 л воды, но при этом не пить перед ночным отдыхом и отказаться от сладких газированных напитков, алкоголя.

Смотрите в этом видео о супер-еде от отеков:

Как избавиться от отеков вокруг глаз в салоне

Если проблема устойчивая, то избавиться от отеков вокруг глаз можно с помощью салонных процедур – криолифтингом и мезотерапией, лазером, пилингом и даже слабым разрядом тока.

Криолифтинг и мезотерапия

Криолифтинг – процедура, во время которой на область вокруг глаз воздействуют холодом, непродолжительно, точечно. Это является шоком для кожи, что активизирует обменные процессы на клеточном уровне и обеспечивает быстрое выведение лишней жидкости из них. Метод практически не имеет противопоказаний и помогает даже при отеках на фоне патологий.

Мезотерапия – инъекционное введение под кожу витаминных комплексов, «коктейлей» с аминокислотами. Процедура болезненная, имеет противопоказания, проводится в амбулаторных условиях, но требует специфической подготовки. Для получения желаемого результата нужно пройти курс из 8 сеансов (минимум) с перерывом в 7 дней.

Пилинг

Косметическая процедура с глубоким очищением эпидермиса помогает избавиться от уже отмерших частиц верхнего слоя дермы, обеспечивает проникновение питательных веществ в глубокие слои. Так как кожа вокруг глаз отличается тонкостью и чувствительностью, пилинг проводится мягкими препаратами и не чаще, чем 1 раз в 10-14 дней.

Процедура решает проблему только визуально, уже через 1-2 месяца ее нужно будет проходить повторно.

Лазер

Воздействие лучом оказывается непосредственно на проблемный участок области, соседние ткани не повреждаются. Лазер способен активизировать регенерационные процессы в дерме, что обуславливает обновление клеточного состава и выведение лишней жидкости.

Лазерные процедуры имеют достаточно противопоказаний, проводятся курсом из 2-5 сеансов, дают результаты на несколько лет.

Слабый разряд тока

На кожу оказывается воздействие, которое служит шоковой терапией. Слабый разряд тока обеспечивает ускорение обменных процессов, регенерационных, омолаживающих. За счет улучшения кровообращения и лимфотока непосредственно в области вокруг глаз жидкость из клеток дермы быстро выводится.

Салонные процедуры должны применяться в сочетании с косметическими средствами – кремами, гелями.

Смотрите в этом видео о лазерном омоложении глаз:

Как помочь себе дома

В домашних условиях можно избавиться от отеков даже патологического происхождения, но все мероприятия дадут кратковременный эффект.

Массаж

Его выполняют два раза в день – утром и вечером. Воздействуют на кожу подушечками пальцев, поколачивающие движения прорабатывают окологлазную область в двух направлениях – от внутреннего уголка глаза к виску и от внешнего уголка к переносице. Так будут прорабатываться пути оттока лимфы, что автоматически обеспечивает вывод лишней жидкости.

Вечером нужно использовать крем по уходу за кожей вокруг глаз, его также наносят подушечками пальцев, похлопывающими движениями и по указанным направлениям. По окончанию процедуры нужно сделать точечное надавливание по краю глазной орбиты и между переносицей и внутренним уголком глаза.

Продолжительность процедуры – 3 минуты.

Патчи

Они оказывают кратковременный эффект, помогают избавиться от отеков «сейчас и сразу». Накладки могут быть разглаживающими и дренирующими. Первыми пользуются для достижения моментального эффекта, вторыми – для полноценной терапии.

Профессиональные патчи могут заменить примочки – марлевые салфетки, смоченные в отваре лекарственных растений (цветки ромашки аптечной, календулы, шалфея, мяты).

Правила ухода за кожей вокруг век

Женщины должны грамотно ухаживать за своим лицом:

• декоративную косметику с глаз снимать обязательно, используя для этого специальные лосьоны, косметическое молочко;
• не пользоваться для умывания мылом – оно сушит кожу, делает ее слишком тонкой и чрезмерно чувствительной;
• увлажняющие крема вокруг глаз должны применяться только те, которые предназначены для этой части лица;
• наносятся ухаживающие средства не толстым слоем, не втираются в кожу;
• если на косметические средства имеется аллергия, то умывания нужно проводить народными средствами – отварами ромашки, череды, шалфея и мяты.

Смотрите в этом видео о фейсбилдинге от отеков и мешков под глазами:

Маски от отеков под глазами

Длительный, но эффективный метод борьбы с отеками под глазами – маски, которые готовятся из петрушки, клубники, гречневой кащи, наносятся на проблемную часть лица на 20 минут и используются 1-2 раза в неделю.

Лучшие противоотечные

Особенно эффективными с противоотечным действием считаются:

• Из петрушки. Зелень растения (средний пучок) нужно измельчить в кашицу и желательно это делать не металлическими предметами. Затем массу смешивают со сметаной (если кожа сухая) или яичным белком (если кожа жирная). Пропорции 1:1.
• Из клубники. Ягоды разминаются в пюре, к ним добавляют нежирный творог и несколько капель оливкового масла. Маска не только избавляет от отеков, но и насыщает кожу питательными веществами, что улучшает цвет кожи.
• Из гречневой крупы. Ее перемалывают в кофемолке до состояния порошка, соединяют с теплой водой в такой пропорции, чтобы «на выходе» получилась густая сметанообразная масса.

Если применяются гречневые «лепешки», то после смывания маски кожу вокруг глаз нужно обработать увлажняющим кремом.

Как сделать с Энтеросгелем

Этот препарат отлично выводит из организма шлаки, токсины и лишнюю жидкость. От отеков маска с Энтеросгелем поможет в том случае, если его же употреблять и внутрь. Используется препарат в виде пасты, которую нужно съедать по 1 столовой ложке 2 раза в день через сутки. А маска против отеков делается следующим образом:

• 1 столовая ложка Энтеросгеля смешивается с отваром цветков ромашки (на 100 мл воды 1 чайная ложка растительного сырья, проварить на водяной бане 20 минут);
• полученная масса накладывается на проблемные места и остается там 2 часа;
• затем все смывается теплой водой без мыла;
• кожа смазывается увлажняющим кремом.

Маска применяется 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Какая поможет моментально

Моментальная помощь при отеках – это примочки из свежего картофеля или огурцов. Нужно выбранный овощ очистить от кожуры, натереть на крупной терке и слегка отжать. Массу складывают в марлю и уже в таком виде прикладываются к глазам на 20-30 минут.

Овощи очень сильно сушат кожу, поэтому после таких масок нужно обработать область вокруг глаз увлажняющим кремом.

Чай от отеков под глазами

Первейшее средство от отеков под глазами – чай, можно использовать черный и зеленый, в пакетиках или в виде обычной заварки. Если применяют пакетики, то нужно:

• залить их горячей водой, выдержать 1 минуту;
• достать пакетики из воды, слегка отжать;
• приложить к закрытым глазам на 15 минут.

Заваривая листовой чай, против отеков используют марлевые салфетки или ватные диски, смоченные в полученном концентрированном напитке. Держать такие примочки на глазах нужно не менее 20 минут, если используется зеленый чай, то и 30 минут.

Травы от отеков под глазами и другие растительные средства

От отеков под глазами можно применять травы, которые обладают мочегонными, противовоспалительными и успокаивающим свойствами, например корень петрушки, шалфей, а также другие растительные компоненты – почки сосны, листья брусники.

Мочегонные, чтобы снять отеки

Мочегонные травы и другие растения принимаются в виде отваров и настоев:

• Корень петрушки. 4 столовые ложки растительного сырья залить 150 мл горячей воды и настоять 20-30 минут в закрытой посуде. Принимать настой по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды, общий курс – 15 дней.
• Из почек сосны. 1 чайная ложка этого компонента заливают горячей водой в количестве 250 мл, настаивают в течение 60 минут. Этого объема достаточно для приема в течение суток, разделив его на 3-4 порции. Курс лечения – 21 день.
• Из листьев брусники. 2 столовые ложки высушенного сырья заливают 300 мл воды и варят в течение 10 минут на водяной бане. Затем настаивают в закрытой посуде еще на протяжении получаса и выпивают полученный объем в течение дня. Курс приема – 10 дней.

Как использовать на лице

Самая эффективная маска, снимающая отеки на лице и приготовленная на основе трав, – шалфейная. Растительное сырье заливают горячей водой (2 столовые ложки на 300 мл) и ставят на водяную баню.

Прогревать средство нужно в течение 20 минут, не доводя до кипения. Затем настой остужается, процеживается и используется для примочек.

Ватные диски или марлевые салфетки, смоченные в шалфейном настое, прикладываются к глазам на 20 минут. Такую процедуру стоит проводить 2 раза в день – утром и вечером на протяжении 1 месяца.

Неплохим дополнением к шалфею станут листочки мяты перечной, плоды шиповника. Если эти компоненты добавляются, то на 2 столовые ложки растительной смеси нужно брать 400 мл воды.

Масло от отеков под глазами

От отеков под глазами можно использовать и эфирные масла, наиболее эффективными из которых считаются:

• вербены;
• розмарина;
• лаванды;
• герани;
• нероли;
• можжевельника;
• петрушки;
• кипариса.

Если нужно приготовить смесь из таких компонентов, то берут за базу оливковое или миндальное масло в количестве 10 мл и к нему добавляют эфирное розмарина, герани и вербены (по 2 капли каждого). Противоотечным эффектом обладает и смесь эфирных масел фенхеля, укропа, можжевельника и кипариса (по 1 капле каждого) и 5 мл основы (оливковое, персиковое косметические масла).

Эфирное масло можжевельника противопоказано при заболеваниях почек, а любые другие нельзя применять для устранения отеков при куперозе.

Меры профилактики

Предугадать появление отеков под глазами можно практически в каждом случае, и если воспользоваться профилактическими мерами, то можно избежать их появления. Что рекомендуют специалисты:

• изменить привычный рацион питания, отказавшись от соленой, маринованной, копченой пищи;
• отрегулировать свой питьевой режим;
• во время сна располагать голову выше по отношению к остальному телу;
• не лежать/не спать лицом вниз;
• использовать для ухода за кожей вокруг глаз солнцезащитные средства летом и увлажняющие круглогодично;
• исключить присутствие аллергенов в жизни человека.

Избавиться от отеков под глазами можно только комплексными мерами. Обратившись за помощью к врачу, не стоит отказываться от народных средств и салонных процедур – чаще всего именно они дают лучшие результаты.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, как быстро избавиться от отеков под глазами: