Домашние и салонные процедуры, чтобы убрать носогубные складки

Носогубные складки есть у каждого, но они могут быть выраженными или практически незаметными. С годами, когда в коже происходят возрастные изменения, они становятся явно видимыми, и если сначала они удачно скрываются под слоем декоративной косметики, то позже даже профессиональный макияж не спасает. Как убрать носогубные складки с помощью косметолога и в домашних условиях, читайте в этой статье.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Давно разработаны способы избавления от проблемы самостоятельно. К ним относятся: упражнения, массаж, маски, лед, мезороллеры и макияж.

Упражнения

Одна из причин формирования глубоких носогубных складок – малая подвижность лицевых мышц. И если их постоянно задействовать, заставлять работать, то уже через короткое время они укрепятся, слегка нарастут, автоматически повысится тонус кожных покровов. Результатом как раз и будет решение проблемы.

К наиболее эффективным упражнениям относятся:

  • поочередное надувание/сдувание щек;
  • не закрывая рот, произносить все гласные буквы/звуки по кругу;
  • вытягивание «трубочки» сложенных губ максимально вперед;
  • катание воздуха по ротовой полости, «толкая» его щеками;
  • максимальное втягивание щек и задержка дыхания на 5 секунд;
  • сильные толчки воздуха изо рта наружу с помощью щек.
упражнение для щек
Максимальное втягивание щек, а затем толчки воздуха наружу с помощью щек

Этот комплекс нужно выполнять 1 — 2 раза в день в течение 3 — 5 минут. Дополнить его можно следующими «тренировками»:

  • Приготовить пустую пластиковую бутылку объемом 1 литр. Открыть пробку и взять ее за горлышко губами, удерживать в течение 3 — 5 минут. На следующий день в бутылку наливают 50 мл воды и снова выполняют упражнение. Таким образом нужно ежедневно увеличивать вес бутылки, что приведет к укреплению мышц именно носогубных складок.
  • Стиснуть губы, прижать их к зубам и мысленно определить середину нижней и верхней губы – это будет одна линия. Медленно раскрывать губы, следя за тем, чтобы серединная линия оставалась «единой» – получится овал, как будто произносится буква «о».
  • Далее вдыхается ртом воздух и пальцами рук выполняются прямые поступательно-возвратные движения точно по носогубным складкам. И делать это нужно до тех пор, пока не почувствуется в этой области интенсивного жжения.
введение филлеров в носогубные складкиРекомендуем прочитать статью о коррекции носогубных складок. Из нее вы узнаете о контурной пластике, мезотерапии, ботоксе, липофилинге и нитевом лифтинге в коррекции носогубных складок, наилучшем методе, побочных эффектах, стоимости.

А здесь подробнее об осложнениях после филлеров.

Массаж

Его можно сочетать с упражнениями и выполнять все комплексом – сначала «тренировка», затем массаж. Усилить эффект процедуры помогут косметические масла жожоба, ши, персиковое, миндальное. Очень популярным является японский точечный массаж против носогубных складок:

    • 30 секунд давить большими пальцами рук на уголки рта;
    • 30 секунд пальцами массажируются губы от центра к уголкам – можно растирать, постукивать, поглаживать;
    • 3 минуты круговыми, зигзагообразными и растирающими движениями воздействовать непосредственно на носогубные складки.

точки на лице

Обязательно после массажа по японской методике нужно умыться и обработать кожу лица увлажняющим кремом.

Есть вариант и индийского массажа, который подразумевает воздействие на биологически активные точки. Предварительно выполняется общая разогревающая процедура на все лицо. Затем нужно соблюдать следующий порядок:

  • указательными пальцами прижать носогубные складки на 6 секунд (не верхними фалангами, располагая палец вертикально);
  • снизу вверх нужно выполнять круговые движения пальцами по проблемному месту – повторить 2 раза;
  • в течение 6 секунд пальцами подтягивать носогубные складки вверх и отпускать/расслаблять;
  • на правой складке фиксируется указательный палец вертикально, второй рукой (пальцем) вокруг него рисуется полукруг, натягивая кожу, затем все повторяется на другую сторону – всего 4 подхода;
  • носогубную складку сильно растянуть вверх и вниз, удержать в таком положении 10 секунд.

Смотрите на видео о том, как убрать носогубную складку:

Массажи можно выполнять ежедневно по вечерам, после процедуры обязательно лицо умывается теплой водой и смазывается увлажняющим кремом или косметическим маслом.

Маски

Они готовятся из обычных продуктов, считаются безопасными и могут наноситься на лицо 1 — 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. За это время носогубные складки станут менее заметными, а овал лица слегка подтянется. Наиболее эффективными будут маски, приготовленные по следующим рецептам:

  • 1 куриный желток + 2 капли ретинола + 3 капли токоферола + порошок из 1 таблетки Аскорутина;
  • 1 столовая ложка малины + столько же клюквы + 1 чайная ложка меда;
  • 10 мл жирных сливок + 1,5 чайной ложки кукурузного крахмала + 3 капли эфирного масла апельсина;
  • мякоть 1 банана + 3 г тертого корня имбиря + 7 мл миндального масла.
маска из сливок
Маска из жирных сливок , кукурузного крахмала и эфирного масла апельсина

Независимо от того, какой рецепт был выбран, перед процедурой нужно распарить кожу лица. Время «выдержки» состава на дерме – максимум 15 минут, после чего все смывается теплой водой и обрабатывается увлажняющим кремом.

Лед

Это скорее профилактическая мера, чем уже лечебная – холод способен тонизировать кожу, делать ее более упругой. Готовятся кубики из отвара цветков ромашки аптечной или календулы по классическому рецепту: 1 столовая ложка на 200 мл воды, проварить 5 минут, процедить и заморозить в формочках.

Льдом нужно протирать область носогубных складок, да и все лицо, утром и вечером. В первом случае – до накладывания макияжа, во втором – после массажа и упражнений, непосредственно перед сном, но до использования увлажняющего крема.

лед

Мезороллеры

Это специальный инструмент, представляющий собой валик с мелкими иголками, фиксирующийся на ручке. С его помощью каждый день можно выполнять массаж по носогубным складкам, а результатом станет повышение упругости кожи, усиление поступления кислорода к дерме, улучшение циркуляционных процессов.

Мезороллером получится убрать носогубные складки в течение 1 — 2 месяцев, но и дальше нужно его применять в качестве поддерживающей «терапии». В таком случае процедура проводится 2 раза в неделю, предварительно распарив кожу и нанеся на нее косметическое масло или питательный крем.

В домашних условиях избавиться от носогубных складок будет достаточно трудно, но возможно. Если проблема только появилась, то буквально через 2 месяца регулярных процедур (в комплексе) она исчезнет.

мезороллер от морщин

Макияж

Декоративная косметика отлично замаскирует носогубные складки, если они еще не слишком глубокие. Каких-то особенных секретов нет, но нужно правильно пользоваться самыми простыми средствами:

  • лицо увлажняется кремом – это будет основой;
  • наносится тональный крем, который будет на тон темнее естественного цвета лица;
  • непосредственно на носогубные складки можно нанести корректор светлого цвета;
  • подбородок, скулы и ямка над верхней губой тоже подчеркиваются светлым корректором;
  • обязательно сверху наносится пудра или бронзатор.

Как быстро избавиться у косметолога в салоне

Косметологи предлагают несколько процедур, которые будут эффективными против носогубных складок. К ним относятся: уколы гиалуроновой кислотой и ботокс, аппаратные методы, липофилинг и мезонити.

Уколы с гиалуроновой кислотой

Подкожно вводятся филлеры, которые формируют более объемный носогубной треугольник. Эта процедура подойдет только в том случае, если складки только начали проявляться, причем независимо от того, какой они глубины и длины.

Уколы выполняются с предварительным обезболиванием (местная анестезия с помощью геля), в течение 1 — 2 дней в местах введения филлеров с гиалуроновой кислотой могут оставаться отеки и незначительные гематомы. Осложнения после процедуры крайне редки, чаще всего происходит инфицирование места инъекций. Чтобы этого не произошло, следует выбирать салоны и клиники с самой высокой репутацией.

коррекция носогубных складок филлерами

Ботокс

В отношении носогубных складок ботокс применяется редко, потому что имеет много противопоказаний и дает результаты только в том случае, если на коже лица еще не начались возрастные изменения.

Ботокс вводится инъекционно в область ямки над верхней губой. Для этого нужно соблюдение двух условий – уголки губ не должны быть опущены вниз (анатомическая особенность), а верхняя губа в сравнении с нижней узкая. Процедура должна выполняться только у косметолога с безупречной репутацией.

Аппаратная косметология

Используется специальный аппарат с диодным лазером, который благотворно влияет даже на глубокие возрастные носогубные складки. Принцип работы: из клеток дермы под воздействием лазера удаляется старый коллаген, а на его месте быстро и активно образуется новый.

Процедура назначается 1 раз в месяц, курс состоит из 5 обработок, но конкретные сроки устанавливает врач. Результат сохраняется надолго – до 2 лет, но нужно будет правильно ухаживать за кожей лица, применяя маски, массажи и кубики льда.

аппаратная косметология
Аппаратная косметология от носогубных складок

Липофилинг

Так называется процедура введения в область носогубного треугольника собственного жира пациента. Он забирается из других мест тела, проходит специальную очистку, и только после этого разрешаются инъекции.

Результаты сохраняются на 1 — 1,5 года, затем следует повторная коррекция. Липофилинг подразумевает помещение пациента в стационар, полноценную подготовку к процедуре.

липофилинг до и после

Филлеры + мезонити

Новая процедура в современной косметологии, которая проходит в два этапа:

  • Мезонитями выполняется прошивание тканей скул и щек, что обуславливает образование вокруг них большого количества коллагена.
  • В носогубные складки вводятся филлеры с гиалуроновой кислотой.

Эта процедура позволяет сохранить гармонию общего внешнего вида, кожа разглаживается по всему лицу, а не только в проблемной зоне.

Если косметологические процедуры не дают желаемого эффекта, то придется обращаться к пластическим хирургам, которые проведут круговую подтяжку лица.

Смотрите на видео о том, как подобрать процедуру для устранения носогубных складок:

Профилактика появления носогубных складок

Чтобы избежать рассматриваемой проблемы, нужно знать причины ее появления и просто исключить их:

  • нарушение питьевого режима – на ночь нельзя употреблять много воды или другой жидкости, так как это приводит к отекам, перерастяжению кожных покровов лица;
  • неправильный уход за кожей лица – ее нужно ежедневно очищать от пыли/грязи, увлажнять и питать;
  • снижение тонуса дермы – проблема решается массажами, использованием кубиков льда;
  • возрастные изменения кожи – если регулярно выполнять упражнения, использовать маски из натуральных продуктов, то этот процесс можно приостановить.
филлер ювидермРекомендуем прочитать статью о филлере «Ювидерм». Из нее вы узнаете о составе филлера, области его применения, как делают инъекции филлерами и сколько держится результат.

А здесь подробнее об осложнениях контурной пластики.

Носогубные складки могут сильно испортить внешний вид и даже молодой женщине «добавить» лет, сделать ее визуально старше. Проблема вполне решаема не только пластической хирургией, но и простыми домашними методами. Самое главное – процедуры выполнять регулярно, и тогда положительные результаты не только появятся, но и надолго сохранятся.

Похожие статьи
  • гимнастика для лица от морщин

    Гимнастика для лица от морщин: от мимический вокруг...

    Чем раньше начата гимнастика для лица от морщин, тем больше вероятность навсегда избавиться от мимических вокруг глаз, на лбу. Проводится она для мышц лица, шеи.
  • филлеры для лица

    Сколько держится на губах, в носогубных складках

    Применяют для красивого лица филлеры Ювидерм. Они подходят для губ, носогубных складок. Купить их просто так не выйдет, только у профессионального косметолога. Сколько держится результат от инъекций Ювидерм Ультра 3?
  • осложнения контурной пластики

    В носогубных складках

    Возникают осложнения после контурной пластики практически всегда. Только одни после введения филлеров или гиалуроной кислоты являются вполне нормальными, вторые же требуют помощи врача. Что может случиться после пластики губ, носогубных складок, носослезной борозды?
  • как исправить складки вокруг рта

    Коррекция носогубных складок с филлерами...

    Вариантов коррекции носогубных складок несколько: контурная, с филлерами, гиалуроновой кислотой, мезонитями. Все препараты для процедуры имеют как положительные качества, так после могут возникнуть осложнения. Например, отек, синяки.
  • причины осложнений после коррекции лица филлерами

    В носогубных складках

    Исправить многие недостатки могут филлеры, осложнения после которых также не исключены. Они могут возникнуть после введения в носогубные складки, под глазами, в губах, коррекции носослезной борозды, после контурной пластики. Зачастую после гиалуронки возникает инфекция, лечение которой длительное.